에센셜오일 고르는 방법 : 5가지 핵심 팁 기준

에센셜오일 고르는 방법 5가지 핵심 기준을 공유해 보려고 합니다. 에센셜오일은 아주 많은 브랜드들과 아주 많은 종류의 오일들이 있는데 어떤 오일을 구입해야 하는 것이 잘 하는 것인지 확인을 하고 구입하는 것이 좋습니다.

브랜드도 많고, 가격도 천차만별인 에센셜 오일 어떻게 고르는 것이 좋을까요? 아로마테라피에 익숙한 분이든, 처음 접하는 분이든, 에센셜오일을 선택할 때 고려해야 할 핵심 요소들을 이해하는 것이 중요합니다.에센셜오일 고르는 방법 상위 5가지 요소들을 살펴보겠습니다.

에센셜오일 고르는 방법 5가지 기준

1. 에센셜오일의 순도 : 오일의 품질의 본질

  • 순도 이해하기: 에센셜오일 고르는 방법 중에서 가장 기본이 되고 중요한 것은 에센셜오일 순도 입니다. 고품질 에센셜오일을 선택하는 첫 번째 단계는 순도를 확인하는 것입니다. 순수한 에센셜오일은 식물에서 직접 추출되며, 첨가물이나 합성 성분이 포함되지 않습니다. 그래서 역설적으로 “천연오일 100%” 이라고 너무 크게 광고하는 것은 에센셜 오일의 근본을 제대로 이해하지 못한 브랜드일 가능성이 있습니다.
  • 확인 방법: “100% 순수 에센셜오일”이라고 표시된 제품을 찾으세요. “향료 오일”이나 “향수 오일”과 같은 용어는 종종 합성 물질을 포함하고 있으므로 주의가 필요합니다.

2. 에센셜 오일의 원산지 확인

  • 원산지가 중요한 이유: 에센셜오일의 품질은 식물이 자라는 장소와 방법에 크게 영향을 받습니다. 기후, 토양의 질, 농법 등이 중요한 역할을 합니다. 따라서 에센셜오일 고르는 방법 중에서 원산지를 확인 하는 것 또한 아주 중요합니다. 브랜드가 확실한 에센셜 오일들은 꼭 공식 홈페이지에서 에센셜오일의 원산지가 어디인지, 어떤 농장과 거래하고 있는지를 나타내고 있습니다.
  • 원산지확인 팁 : 원산지에 대해 투명하게 정보를 제공하는 브랜드를 찾으세요. 원산지에서 자란 식물에서 적절한 시기에 수확한 오일은 품질이 더 높을 수 있습니다. 에센셜 오일은 공장에서 찍어내서 만들어지는 것이 아니라 땅에서 자란 식물을 추출한 것이라는 것을 꼭 기억하고 에센셜 오일을 이해하게 된다면 훨씬더 접근하기 쉬워 집니다.

3. 추출방법

  • 에센셜오일 추출방법이 오일에 주는 영향: 에센셜오일 고르는 방법 중 꼼꼼히 따져봐야 하는 것은 추출방법입니다. 오일을 추출하는 방법은 그 순도와 아로마테라피 특성에 영향을 미칩니다. 증기 증류법이 대부분 많이 사용하는 방법이긴 합니다. 레몬오일은 추출방법에 따라서 광독성이 생길수도, 광독성이 없는 레몬오일이 될수도 있습니다. 에센셜오일의 추출방법에 대해서 궁금하시다면 어떻게 에센셜 오일을 추출하는가 글에서 참고하실수 있습니다.

에세셜오일의 대표적인 추출방법 6가지

  1. 증류법
  2. 압착법
  3. 앙플라쥐
  4. 매서레이션
  5. 용매추출법
  6. 이산화탄소 추출법
  • 주요 포인트: 화학 용매를 사용하여 추출한 오일은 용매가 에센셜오일에 조금 남아있어 피부에 자극이 될수도 있어며 에센셜오일의 아로마테라피 적인 효과가 감소할 수 있습니다. 여러가지 타입의 에센셜 오일을 사용해 보고 나에게 맞는 추출법의 에센셜 오일을 고르는 것이 좋습니다.

4. 에센셜오일 품질검사 및 순도 검증

좋은 에센셜오일 고르는 방법 - 배치코드 표시
  • 테스트의 역할: 신뢰할 수 있는 브랜드는 종종 가스 크로마토그래피 및 질량 분석(GC/MS)과 같은 엄격한 테스트 방법을 사용하여 오일의 구성과 순도를 보장합니다. 어디서 어떻게 순도를 검사하는지 제품을 확인해 보는 것이 좋습니다. 플렌트테라피의 경우에는 플렌트테라피 자체의 품질 검사시스템을 이용하지 않고 검증된 제 3자를 통해서 품질을 검증하는 프로세스를 이용하고 있습니다. 에센셜오일 고르는 방법 상세 내용을 하나씩 확인하고 결정하기 어렵다면 브랜드를 확인하는것이 가장 좋은 방법일수도 있습니다.
  • 검증: GC/MS 테스트 결과를 투명하게 제공하는 브랜드를 까다롭게 찾는 것이 좋습니다. 품질검증 테스트가 완료된 에센셜 오일은 다른 오일보다 조금 비쌀수 있지만 가격만큼 좋은 아로마테라피 효과를 기대할수 있습니다.

5. 에센셜오일 포장용기 : 갈색 유리병, 드로퍼

좋은 에센셜오일 고르는 방법 - 갈색유리병, 드로퍼
  • 에센셜오일 포장의 중요성: 에센셜오일은 확산이 아주 잘되는 오일 입니다. 따라서 좋은 에센셜 오일을 잘 보관하고 잘 사용할수 있도록 빛, 공기, 열로부터 보호가 되어야 합니다. 그렇기 때문에 에센셜오일을 보호하기위해 갈색 유리병이 필요하고, 계량을 잘 하기 위해 드로퍼가 있는 에센셜 오일을 구입해야 합니다. 에센셜오일 고르는 방법 중에서 가장 기본이 되는 것이 이 바로 갈색 유리병에 드로퍼가 있는 에센셜 오일을 고르는 것 입니다. 스포이드로 되어 있는 에센셜 오일을 본다면 한번쯤 품질을 검증을 해 보시기 바랍니다.
  • 최선의 방법: 어두운 유리병(호박색 또는 코발트 블루)에 담긴 오일을 선택하고, 그것들을 시원하고 어두운 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 에센셜오일 뚜껑을 꼭 닫고 지퍼팩에 넣어 밀봉한다음 냉장고에 보관하는 것도 좋은 방법 입니다.

품질이 좋지 않은 에센셜오일이 고르면?

품질좋은 믿을만한 에센셜오일 고르는 방법 5가지를 확인해 보았습니다. 그런데 만약에 품질이 좋지 않은 에센셜오일을 고르게 되면 어떻게 될까요? 여러가지 부정적인 부분들이 있겠지만 몇가지를 알아보도록 하겠습니다.

1. 아로마테라피 효과 저하

  • 순수하지 않은 오일의 문제점: 순수하지 않은 에센셜 오일은 아로마테라피적인 효과가 없을 수 있습니다. 아로마오일 또는 에센셜오일 구입하는 이유는 아로마테라피적인 효과를 얻기위함이 가장 큽니다. 그러나, 품질이 좋지 않은 에센셜 오일을 구입하여 이 오일에 합성 향료나 알콜 같은 화학 물질이 포함되어 있다면 아로마테라피의 효과를 기대하기 어렵습니다.
  • 예상되는 문제: 이러한 오일은 스트레스 해소, 수면 개선, 기분 전환 등 아로마테라피가 제공하는 기대 효과를 내기 어렵습니다.

2. 비누 제작 혹은 화장품 DIY 문제 발생

  • 이상 반응의 위험: 품질이 낮은 에센셜 오일을 사용하여 비누를 만들 경우, 예상하지 못한 이상 반응이 발생하여 비누가 제대로 만들어지지 않을 수 있습니다. 그리고 화장품을 집에서 간단히 만들때에도 에센셜오일에 이상 물질이 섞여있으면 피부에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
  • 중요 포인트: CP 비누를 제작할때 베이스 오일이 아닌 에센셜 오일은 비누의 질감, 향, 그리고 피부에 대해 영향을 끼칩니다. 따라서, 비누를 만들때에도 꼭 순수하고 고품질의 오일을 사용하는 것이 중요합니다.

품질이 인증된 아로마오일이 있다면 여러가지 생활 제품을 대체하여 사용할수 있는 레시피들이 너무 많이 있습니다. 그중에서 제가 가장 많이 사용하는 간편한 레시피는 건강한 피부를위한 천연 클렌징오일 만들기 입니다. 이런 화장품 DIY 를 할때 품질좋은 에센셜오일 브랜드를 선택하는 것은 아주 필수적인 요건 입니다.

3. 100% 천연 에센셜 오일이 아닐수 있음.

  • 천연성의 중요성: 앞에서도 언급한 것과 같이 에센셜 오일은 “에센셜오일” 단어에 100% 천연 오일 이라는 의미가 들어가 있는 것 입니다. 따라서 당연히 에센셜 오일은 합성 첨가물이나 화학 물질이 들어가 있으면 안됩니다. 하지만 품질이 낮고 검증된 브랜드가 아닌 에센셜오일은 이런 기준을 충족하지 못할수 있습니다.
  • 예상되는 위험: 천연성이 보장되지 않은 오일은 피부 자극, 알레르기 반응, 그리고 장기적인 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

마무리

품질이 좋은 에센셜오일 고르는 방법 5가지 주요 사항에 대해서 확인을 해 보았습니다. 에센셜 오일을 선택할 때는 품질을 신중하게 고려해야 합니다. 순수하고 100% 천연 에센셜 오일을 사용함으로써, 아로마테라피의 효과 뿐만 아니라 DIY 비누, 화장품 제작의 이점을 최대한 활용할 수 있습니다. 품질이 좋지 않은 에센셜 오일의 부작용을 피하기 위해, 오일의 출처, 순도, 그리고 제조 과정에 대한 정보를 꼼꼼히 확인하시고 좋은 에센셜 오일을 고르시면 좋겠습니다.

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