에센셜오일 원액 사용법 그리고 사용할수 있는 오일의 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 에센셜 오일은 희석하지 않고 사용하면 위험하다고 하였지만 어떤 경우에는 에센셜 오일을 원액 사용을 할수도 있습니다. 어떤 경우에 에센셜오일 원액을 사용하고 어떤 경우에는 에센셜오일을 희석해서 사용하는 것이 좋은지 알아보도록 하겠습니다.
에센셜오일 원액
에센셜오일 원액 설명을 해보도록 하겠습니다. 에센셜오일 이라고 분리는 정유는 우리나라에서는 대부분 아로마오일 이라고 사용되고 알려져 있는 오일과 같은 오일 입니다. 에센셜오일은 식물의 꽃, 잎, 줄기, 껍질, 뿌리 등에서 추출한 순수한 오일을 말합니다. 이 에센셜오일 원액들은 식물의 향기 뿐만 아니라 그 특성까지 담고 있어, 아로마테라피, 스킨케어, 천연 청소제 등 다양한 용도로 사용됩니다.
집에서 에센셜오일을 이용하여 간단한 흑설탕 스크럽도 만들어 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일이 더해져 더 자연스럽고 향기가 나면서 에센셜 오일의 효능을 활용할수 있는 집에서 만드는 평생 써먹을수 있는 DIY 흑설탕 스크럽 만들기 입니다.
에센셜 오일을 ‘원액’이라 부르는 이유는 그것이 식물의 순수한 에센스, 즉 본질을 담고 있기 때문입니다. 따라서 에센셜 오일은 희석하지 않은 상태로 매우 강력할 수 있으므로, 사용 전에 적절히 희석하는 것이 중요합니다.
에센셜 오일 추출 방법
에센셜 오일은 주로 증류, 압착, 추출, 매설피베이션 등의 방법으로 추출됩니다. 이런 방법으로 추출 되기 때문에 에센셜오일 원액은 매우 고농축이라는 사실을 꼭 기억하시고 에센셜오일을 사용할때 참고하시면 좋겠습니다.
- 증류: 대부분의 에센셜 오일은 스팀 증류를 통해 추출됩니다. 이 방법은 물을 가열하여 발생하는 증기를 식물 재료를 통과시켜 오일을 분리해내는 방법입니다.
- 압착: 주로 껍질에서 오일을 추출할 때 사용되는 방법입니다. 오렌지나 레몬 같은 과일의 껍질에서 오일을 추출할 때 주로 사용됩니다.
- 추출: 이 방법은 오일이 아닌 레진이나 절약을 추출할 때 사용됩니다. 용매를 사용하여 식물에서 화합물을 추출하고, 용매를 증발시켜 순수한 레진이나 절약을 얻습니다.
- 매설피베이션: 이 방법은 주로 매우 부드러운 꽃잎에서 에센셜 오일을 추출할 때 사용됩니다. 꽃잎을 무거운 지방 또는 오일 위에 놓아 오일을 빨아들이게 합니다.
추출방법에 따라서 에센셜오일의 특징과 향이 달라지기도 합니다. 그리고 추출방법에 따라 에센셜오일의 가격이 달라지기도하고 품질이 달라지기도 합니다. 좋은 에센셜오일 브랜드는 각기 다른 식물들의 특징을 잘 살려서 에센셜오일 추출방법을 선택하여 에센셜 오일 원액을 판매를 하게 됩니다.
에센셜오일은 식물에서 나오는 것이기 때문에 추출방법에 따라서도 품질이 달라지기도하고 식물 자체의 품질이 에센셜오일의 품질을 영향을 미치기도 합니다. 시중에 나와있는 많은 에센셜오일 브랜드 중에서 어떤 브랜드는 구입하는 것이 좋은지 궁금하시다면 에센셜오일 고르는 방법 글에서 알아보실수 있습니다.
에센셜 오일은 일반적으로 희석하여 사용하지만, 몇몇 에센셜 오일은 희석하지 않고도 안전하게 사용할 수 있습니다. 이 글에서는 희석 없이 사용할 수 있는 에센셜 오일과 그 경우에 대해 알아보겠습니다.
에센셜오일 원액 사용방법 (희석없이 사용할수 있을까?)
다음과 같은 급성 상황에서는 희석 없이 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다만 흡입을 하거나 발향을 하지 않는 경우에는 언제나 원액을 사용 하는 것을 추천하지 않는다는 점은 꼭 기억해 두시기 바라겠습니다.
- 여드름 (지역 치료)
- 감기 (산달우드나 제라늄이 효과적입니다!)
- 소소한 화상 (라벤더나 케이프 카밀을 알로에 베라 젤에 섞어 사용하는 것이 더 좋습니다!)
- 소소한 피부 손상 또는 감염
- 곤충 물림
- 편두통 (급성)
- 멍 (급성 – 처음 발생할 때 헬리크리섬 italicum과/또는 Matricaria recutita를 바르는 것이 매우 유익합니다!)
희없이 에센셜오일 원액 사용할수 있는 종류
수많은 에센셜오일 중에서 희석없이 사용할수 있는 에센셜 오일들이 있습니다. 물론, 원액을 사용하는 것은 위의 에센셜오일 원액 사용방법에 따라서 주의하여 사용해야 한다는 점을 꼭 기억하시면 좋겠습니다. 에센셜오일 원액사용 뿐만 아니라 에센셜오일 전반에대한 안전성의 정보가 궁금하시다면 에센셜오일 더 안전하게 사용하기 글에서 조금더 자세히 알아볼 수 있습니다.
아로마테라피 전문가들이 이야기하는 에센셜오일 자체로 사용할수 있는 종류들을 몇가지 알아보도록 하겠습니다.
- 라벤더(Lavandula angustifolia)
- 티트리(Melaleuca alternifolia)
- 헬리크리섬(Helichrysum italicum)
- 로만 카모마일(Chamaemelum nobile)
라벤더, 티트리, 헬리크리섬, 로만 카모마일 같은 오일과 유사한 화학 구조를 가진 다른 에센셜 오일들도 적절하게 사용하고, 경험 있는 치료사나 개인이 사용한다면 희석하지 않고 사용할 수 있는 오일들이 있겠지만 여전히 에센셜오일은 많이 사용하는 것 보다는 적게 적당량을 사용하는 것이 매우 중요하다는 사실을 꼭 기억하시기 바라겠습니다.
에센셜 오일 사용하기전 테스트
에센셜 오일은 그 향기와 치유의 힘으로 아로마테라피로서 역활을 톡톡히 하고 있습니다. 거기다 생활 화학제품을 대체하여 사용할수 있는 제품이니 만큼 많은 사람들에게 알려지고 인기가 높아지고 있습니다. 피부에 바르거나 아로마 테라피로 사용되는 에센셜 오일은 그 사용법이 다양하지만, 안전하게 사용하기 위해 에센셜 오일 사용하기 전에 꼭 테스트를 해 보는 것이 좋습니다.
왜 스킨 테스트를 해야 할까요?
에센셜 오일은 매우 강력한 농축된 형태로, 피부에 직접적으로 적용될 때 자극을 일으킬 수 있습니다. 모든 사람의 피부는 다르며, 특히 민감한 피부를 가진 이들에게는 자극이 더 클 수 있습니다. 그렇기 때문에 전신에 사용하기 전에 작은 부위에서 먼저 테스트를 진행하는 것이 중요합니다.
에센셜오일 패치 테스트 가이드
에센셜오일 원액을 바를수 있는 것이라고 하더라도 식물이 가지고 있는 성분이 나와 맞지 않을수 있다는 점은 언제나 염두를 해 두고 에센셜 오일을 사용해야 합니다. 에센셜오일 사용하기전 패치테스트를 꼬 해보세요!
- 작은 부위 선택: 손목 안쪽이나 팔꿈치 안쪽과 같이 민감하고 작은 부위를 선택합니다.
- 희석: 에센셜 오일을 캐리어 오일과 적절히 희석합니다. 순수한 에센셜 오일을 직접 피부에 바르는 것은 권장하지 않습니다.
- 적용: 희석한 에센셜 오일 몇 방울을 선택한 부위에 바릅니다.
- 관찰: 적용한 부위를 최소 24시간 동안 관찰합니다. 이 기간 동안 발적, 가려움, 또는 자극과 같은 부작용이 있는지 주의 깊게 살펴봅니다.
- 자극 발생 시 대처법: 만약 자극이 발생한다면, 즉시 캐리어 오일을 추가로 발라 에센셜 오일을 더 희석시킵니다.
에센셜오일 희석 가이드
에센셜오일 희석가이드에 대한 상세한 내용은 에센셜오일 희석비율 글에서 조금더 상세하게 알수 있습니다. 희석비율 글에서는 상황에 맞는, 나이에 맞는, 바르는 용도에 맞게 희석가이드를 나타내고 있으니 아로마오일을 안전하게 사용하고 싶으신 분들은 꼭 글을 확인해 보시기 바라겠습니다.

에센셜오일 희석비율
기억해야 할 중요한 사실
에센셜오일 원액 사용할수 있을까 라는 질문에 답이 되셨으면 좋겠습니다. 에센셜 오일 사용할때는 ‘적게’가 ‘더 낫다’는 것을 기억을 하시고 사용하시면 더 안전하게 사용할 수 있습니다. 앞서 말했듯이 에센셜 오일은 매우 강력하므로 치유의 효과를 얻기 위해 많은 양이 필요하지 않습니다. 필요하다고 느끼게 된다면 그때 추가를 하시는 것을 추천합니다.
에센셜 오일을 사용하는 것은 단순한 행위 이상의 의미를 가질 수 있습니다. 올바른 방법으로 사용할 때에만 그 진정한 가치와 효능을 발휘할 수 있으니, 안전하고 현명하게 사용하시길 바랍니다.